NPO法人相談室ハーモニー

≪相談内容≫
◆ 不登校・ひきこもり・ニートの子どもについて
◆ 育児・子育て
◆ 思春期の子どもについて
◆ 夫婦関係について


















『ピンチ』は自分らしく生きるための
大切な『シグナル』です♪

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◆ カウンセリングの特徴
  あなたの家庭にあった具体的方法をみつけ支援します。

  問題だと思ったり、なんだか変だなぁと感じたり、
  おかしい!と腹が立ったりした時、
  感情に囚われたり、一時の強い感情に押し流されてしまいます。

  そのような感情と向き合い、自分の内面を見つめ整理することで、
     何を大切にしたいのか? 
     何を求めているのか? 
  を明らかにします。
  これから歩む道・子どもへの関わり方がわかるのです。


◆ カウンセリングの効果
  ♪ 感じ方、考え方には、人それぞれ培ってきた特性があります。
    自分の特性に気づき、自分をより理解できるようになるので、
    自分をコントロールできるようになり、解決の道筋が見えます。

  ♪ 自分が思っていることは、起きた事柄なのか、
    それとも、自分が解釈したことなのかを分けて考えることで、
    思いこみから解放されます。

  ♪ 明るく楽しいライフスタイルを大事にすることで、
    自分自身への肯定感が増し、気づいたら周りが変化しています。

  ♪ 自分の中から湧いてくる不安や焦り、怒りなどの感情を
    整理できるようになるので、すっきりと生活できます。

  ♪ 自分の気持ち・想い・考えが伝えられるコミュニケーション方法が
    身に付きます。

  ♪ 家庭内で、子どもの意欲が高まる関わり方や会話が
    具体的にわかります。



◆ カウンセリングの進め方
  意識が変わるために・・・
    毎日取り組む9マスシート

  変化を起こしていくために・・・
    STEP1. 不安・焦り・不満・怒り・怖れなどの感情の整理
    STEP2. 自分の「あり方」を明らかにする
    STEP3. 相手との「関わり方」をイメージする



◆ カウンセリング費用
  ◎ 初回  無料(50分) お気軽にご相談ください。
  ◎ 2回目以降  10,000円(1時間)
    内容はカウンセリングとシート添削
  ※ 夫婦、家族一緒に受けることができます。
  ※ NPO法人 相談室ハーモニー
       03-6265-9757
     にお申込みください。
  ※ 地方の方は、電話、スカイプでのカウンセリングも
     受け付けております。
     費用は同じです。



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